1) Pastasalat med reker og asiatisk chili og hvitløkssaus
2) Woket svinekjøtt i sursøt saus med løk, tomat og ananas
3) Pepperkotelett med syrlig kål og balsamicosjy
4) Skagenrøre med reker og lakserogn på toast

Handleliste:

Fisk og kjøtt
200 g pillede reker
400 g nakkekotelett
50 g lakserogn

Grønnsaker
1 pakke cherrytomater
1 bunt vårløk
1 avocado
2 rød løk
1 bunt dill
¼ ananas
1 løk
1 liten sommerkål

Kolonialvarer
100 g pastaskruer

Basisråvarer: Salt, pepper, olivenolje, hvitløk, sjalottløk, chili, lime, honning, fishsauce, majones, rømme, sitron, brød, fishsauce, oystersauce, sesamolje, solsikkeolje, balsamicoeddik, buljongterning, smør og hvitvinseddik.